🤸♀️EXPRESIÓN CORPORAL🏃♂️💃
Abril
👉Actividad miércoles 20 de abril: Como evidencia a padlet, enviar una fotito de cualquiera de los momentos de movimiento que realizo (calentamiento, imitación de animales, estiramiento o relajación)
1. Calienta tu cuerpo siguiendo los movimientos del siguiente video:
1. 2. Ingresa al link y gira la ruelta https://wordwall.net/es/resource/4935871/sonidos-de-animales
De acuerdo al animalito que te salga debes hacer su sonido y caminar por un espacio amplio de la casa.
2. 3. Momento de relajación estira los músculos.
- Brazos estirados como para alcanzar el cielo.
- Brazos estirados de forma lateral como si nos estuvieran halando de lado y lado.
- Levanta una rodilla y trata de mantener el equilibrio en un solo pie (lo mismo con la otra rodilla)
- Estira todo el cuerpo como si te desperezaras.
- Imagina que tienes patines y recorre todo el espacio.
- Camina por todo el espacio de manera lenta y luego muy rápido.
3. 4. Colocar una manta en el piso.
- Acuéstate sobre la manta, cierra tus ojitos y escucha la melodía https://www.youtube.com/watch?v=Ea6ykVh7Y7U
- Relaja tus músculos.
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